Authentieke verlangens

Om te definiëren wat geluk voor jou betekent, gaan we eerst bekijken en bepalen wat jouw authentieke verlangens zijn. Zonder alle remmingen, belemmeringen en overtuigingen van het leven dat je momenteel leeft.

We starten met een oefening. De uitdaging in deze oefening is, dat je inzicht krijgt in je authentieke verlangens. Gek genoeg dateren die vaak uit een tijd waarin je niet vaak over werk, liefde en geld nadacht: je jeugd. In je jeugd stortte je je op dingen zonder stil te staan bij veel van de elementen die je later zijn gaan afremmen. Als kind dacht je niet aan status, geld, aanzien en of je haar wel goed zat. Laat staan dat je erover nadacht of je ergens wel of geen talent voor had. Je deed het gewoon. Daarom is het zinvol om te kijken waarvan jij blij werd in je jeugd.

Oefening: Authentieke verlangens
Als kind analyseer je je verlangens niet, maar voel je heel direct en intens dat je geniet. Daarna komt de rollercoaster die puberteit heet, waarin speelsheid vaak ondergeschikt raakt aan de zucht van sociaal succes en onze de plek in onze samenleving. We bereiken de volwassenheid met de gedachte aan dingen hebben en bereiken, aan externe verlangens; de hedonistische verlangens waarover ik het in het begin had. Dit hedonistisch geluk zorgt ervoor dat je geen vaste basis hebt van waaruit jij je gelukkig kan voelen. Een basis, die ongeacht de omstandigheden, ervoor kan zorgen dat je geluk kan ervaren. Hedonistisch geluk is als een drugsverslaving. Hoe meer je nodig hebt om gelukkig te zijn hoe dramatischer je leven wordt. Om echt geluk te creëren moet je je eigen verlangens beïnvloeden. En wanneer je dat kan doen bevind je jezelf in een plaats van waaruit je deze verlangens ook daadwerkelijk kunt gaan inwilligen. Actie ondernemen werkt positief. Dat ga je merken door onderstaande download.